Min psykiska (o)hälsa är en kreativ verkstad om hjärnhälsa, närvaro och självreflektion som lämpar sig bäst för gymnasier, yrkesutbildningar och andra stadiets studerande. Verkstaden kan också anpassas för årskurs 9.
Under Stafettkarnevalen 2025 fick barn och unga två specifika frågor: Vem pratar du med när du vill prata om hur du mår?
Och vad önskar du att vuxna skulle fråga om? Två enkla frågor som gav oss många tänkvärda svar.
Små rörelser i vardagen kan göra stor skillnad för hur vi mår – oavsett om det handlar om att ta en promenad eller att dansa i köket. Det viktiga är att hitta det som känns bra för dig.
En tävlingsdag som Stafettkarnevalen väcker ofta starka känslor – förväntan, glädje, nerver och kanske lite oro. Målen kan vara höga, lagandan stark, men också pressen. Hur blir det en dag att minnas med glädje? Och hur pratar vi om det som känns, både före och efter?
På den här webbplatsen använder vi kakor. Några kakor är nödvändiga, andra förbättrar webbplatsens funktioner och några används för statistik eller marknadsföring. Läs mer på Kakpolicy-sidan.
Kakinställningar
Denna webbplats använder kakor. Några kakor är nödvändiga och några används för statistiks- eller marknadsföring. Välj här vilka du tillåter.
Dessa kakor är nödvändiga för att webbplatsen skall fungera.
Statistikkakor används för att samla in anonym användardata, som utnyttjas för att utveckla webbplatsen och dess innehåll.
Marknadsföringskakor kan t.ex. användas för att personifiera reklam.
